Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Ikona Přehrát video

DPH10

  • Najím se a zhubnu: Moje mlsání bez cukru - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Najím se a zhubnu: Moje mlsání bez cukru - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Moje mlsání bez cukru - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Moje mlsání bez cukru - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Moje mlsání bez cukru - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Moje mlsání bez cukru - E-shop Najím se a zhubnu

    Další kuchařka z edice Najím se azhubnu od Cecílie Jílkové, která část svého života trpěla nadváhou, ale nakonec se jí podařilo svůj boj vyhrát. Nyní radí ostatním, jak se dobře najíst a přitom zhubnout.

    "V této knize naleznete dvacet tři mých nejoblíbenějších sladkých receptů bez cukru, lepku a soli, které vás přesvědčí, že zdravé mlsání je možné, a dokonce snadné! Některá jídla podle těchto receptů zbožňuji pro jejich vynikající chuť, jiná mám v oblibě pro jejich rychlou a jednoduchou přípravu. Vyzkoušejte si domácí přípravu dobrot, na kterých si můžete nejen vy, ale i vaši blízcí pochutnat zcela bez výčitek. Přeji vám příjemné chvíle strávené v kuchyni a dobrou chuť!"

    Vazba: brožovaná s přebalem matná
    160 x 190 mm
    Počet stran: 64
    Ukázka z knihy Moje mlsání bez cukru ke stažení (PDF)

    Přejít na stránku produktu
  • Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu - E-shop Najím se a zhubnu

    Čtvrtá kniha Recepty pro celou rodinu z edice Najím se a zhubnu nabízí recepty pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče.

    „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

    Kniha obsahuje celkem šedesát receptů pro čtyři druhy strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

    Vazba: Vázaný
    210 x 250 mm
    Počet stran: 152

     

    Přejít na stránku produktu
  • Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu
    Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok - E-shop Najím se a zhubnu

    Druhá kniha Recepty na celý rok z edice Najím se a zhubnu obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

    Vazba: Vázaný
    210 x 250 mm
    Počet stran: 152

     

    Přejít na stránku produktu
  • Pohanková mouka BIO hladká 500 g - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Pohanková mouka BIO hladká 500 g - E-shop Najím se a zhubnu
    Pohanková mouka BIO od českého výrobce. Široké využití v kuchyni jako běžná mouka. Jako příměs bílé mouky zvýrazňuje chuť pokrmů.

     

    Využití:

    • pečivo - chleba nebo cukroví, nahraďte ve svém klasickém receptu běžnou mouku pohankovou a obohaťte tak svůj jídelníček o nový rozměr
    • zahušťování - protože je mouka jemně namletá, můžete s ní pokrmy opatrně zahušťovat
    • smažení - lívance, bramboráky i třeba palačinky dobře chutnají připravené z pohankové mouky
    • knedlíky, těstoviny, halušky - mouku dobře využijete i při přípravě vařených příloh

    Mouka je namleta z pohankových krup. Pohanka se k nám dostala v 15. století z Ruska a stala se součástí českých jídel především na Moravě. Neobsahuje lepek jako obiloviny, je tedy ideální variantou pro celiaky. Oblíbená je zvláště ve Francii, kde se z ní dělají známé tradiční palačinky - sladké crepes a slané galettes.

    Složení:

    Pohanka*. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství

    Skladování

    Při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti vzduchu do 75 %.

    Výživové údaje na 100 g

    Energetická hodnota 1 428 kJ / 337 kcal
    Tuky: 2,3 g
    z toho nasycené mastné kyseliny: 0,5 g
    Sacharidy: 64,0 g
    z toho cukry: 0,5 g
    Bílkoviny: 12,0 g
    Sůl: 0,01 g
    Přejít na stránku produktu
  • Rýžová mouka BIO hladká 300 g - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Rýžová mouka BIO hladká 300 g - E-shop Najím se a zhubnu

    Rýžová mouka přináší nové možnosti do vaší nejen bezlepkové kuchyně. Vykouzlíte z ní kypré nadýchané těsto na lívanečky, palačinky, dorty, sušenky i buchty. Skvěle zahušťuje a dá se výborně kombinovat s dalšími bezlepkovými moukami. Zvyšuje objem a pojivost (bezlepkových) směsí. Některé bezlepkové směsi špatně drží při sobě, což snadno můžete napravit přidáním rýžové mouky.

    Využití:

    • pečivo - chleba nebo cukroví, namíchejte ve svém klasickém receptu běžnou mouku s rýžovou
    • zahušťování - protože je mouka jemně namletá, můžete s ní pokrmy výborně zahušťovat, pokrmům dodá krásně mléčnou barvu - na 4 porce polévky nebo omáčky použijte cca 4 lžíce rýžové mouky
    • knedlíky, těstoviny, halušky - mouku dobře využijete i při přípravě vařených příloh

    Složení: rýžová mouka hladká bio

    Skladování: Skladujte při teplotě do 25°C a relativní vlhkosti vzduchu do 75%.

    Výživové údaje na 100 g

    Energie:
    1504 kJ / 354 kcal
    Tuky:
    0,4 g
    z toho nasycené nemastné kyseliny:
    0,1 g
    Sacharidy:
    80 g
    z toho cukry:
    0,2 g
    Vláknina:
    1 g
    Bílkoviny:
    6,7 g
    Sůl:
    ˂0,01 g
    Přejít na stránku produktu
  • Bezlepková směs na pečení BIO 500 g - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Zlevněno
    Bezlepková směs na pečení BIO 500 g - E-shop Najím se a zhubnu

    Milujete voňavé cukroví, křupavý chléb, kořeněné perníčky, vláčné palačinky či šťavnatou bublaninu?  S touto bezlepkovou směsí připravíte všechny tyto dobroty v biokvalitě a bez lepku. Směs můžete použít prakticky na cokoliv včetně zahušťování omáček.

    Složení:

    Složení: pohanková mouka*, čiroková mouka*, kukuřičná mouka*, bramborový škrob*, rýžová mouka*,* z ekologického zemědělství

    Skladování:

    Skladujte v suchu při teplotě do 25°C



    Přejít na stránku produktu
  • Výhodný balíček: 4 knihy Najím se a zhubnu!
    Detail zboží
    Zlevněno
    Výhodný balíček: 4 knihy Najím se a zhubnu!

    Všechny čtyři knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 29%.

    Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

    V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu neleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

    Druhá kniha Recepty na celý rok obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

    Třetí menší kuchařka z edice Najím se a zhubnu je plná sladkých receptů bez cukru a lepku.

    Poslední čtvrtá knika Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu obsahuje celkem šedesát receptů rozdělených do čtyř skupin podle typu strávníků - pro ženy, muže, děti a prarodiče.

    „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

    Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

    Přejít na stránku produktu
  • Čiroková mouka BIO hladká 450 g - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Zlevněno
    Čiroková mouka BIO hladká 450 g - E-shop Najím se a zhubnu

    Čirok je odolná a silná plodina obsahující bílkoviny, které se svým složením přibližují kvalitě živočišné bílkoviny. Čirok údajně působí také protizánětlivě a jako antioxidant.

    Čirokovou mouku použijte do chleba, muffinů, palačinek, lívanců, placek či sušenek. Dopřejte si originalitu a pestrost.

    Složení:

    čiroková mouka hladká bio

    Skladování:

    Skladujte při teplotě do 25°C a relativní vlhkosti vzduchu do 75%.

    Energie:
    1516 kJ / 358 kcal
    Tuky:
    3,1 g
    z toho nasycené nemastné kyseliny:
    2,7 g
    Sacharidy:
    70 g
    z toho cukry:
    2,5 g
    Vláknina:
    3,5 g
    Bílkoviny:
    10 g
    Sůl:
    0,4 g
    Přejít na stránku produktu
  • Bezlepková směs na chleba BIO 500 g - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Bezlepková směs na chleba BIO 500 g - E-shop Najím se a zhubnu

    Vyzkoušejte si upéct výborný tmavý bezlepkový chléb, který Vám vydrží vláčný až tři dny. Směs na přípravu tohoto chleba obsahuje kromě bio bezlepkových muk i psyllium a mnoho semínek. Chléb ze směsi lze upéct v domácí pekárně i v běžné troubě. Ze směsi upečete dva chleby v malé formě na biskupský chlebíček, nebo jeden ve formě velké.

    Složení:

    Kukuřičný škrob*, celozrnná čiroková mouka*, čiroková mouka*, pohanková mouka*, kukuřičná mouka*, pohanková krupice*, bramborový škrob*, len hnědý*, slunečnice semínka*, rýžová mouka*, jedlá mořská sůl, psyllium*, dýně semínka*, kmín drcený*. * Z ekologického zemědělství.

    Skladování:

    Skladujte v suchu při teplotě do 25°C



    Přejít na stránku produktu
  • Kukuřičná mouka BIO hladká 450 g - E-shop Najím se a zhubnu
    Detail zboží
    Kukuřičná mouka BIO hladká 450 g - E-shop Najím se a zhubnu

    Kukuřičná mouka BIO se hodí na ranní kaše, sušenky, placičky a na zahušťování polévek a omáček. Má vysokou stravitelnost a lehkost.

    Můžete z ní připravit také tortilly v neomezených variacích přesně podle vaší fantazie.

    Složení:

    kukuřičná mouka bio

    Skladování:

    Skladujte při teplotě do 25°C a relativní vlhkosti vzduchu do 75%

    Průměrné výživové údaje ve 100 g

    Energie:
    1454 kJ / 344 kcal
    Tuky:
    2,2 g
    z toho nasycené nemastné kyseliny:
    0,6 g
    Sacharidy:
    64 g
    z toho cukry:
    1,7 g
    Bílkoviny:
    13 g
    Sůl:
    0,1 g
    Přejít na stránku produktu
  • Výhodný balíček: Druhá a čtvrtá kniha Najím se a zhubnu!
    Detail zboží
    Zlevněno
    Výhodný balíček: Druhá a čtvrtá kniha Najím se a zhubnu!

    Dvě knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 13%.

    Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

    Druhá kniha Recepty na celý rok obsahuje šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla – rozdělených podle ročních období. Jarní detoxikační jídla, letní lehké pokrmy, podzimní sytou a hřejivou kuchyni a nakonec zdravá vánoční jídla. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.

    Poslední čtvrtá knika Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu obsahuje celkem šedesát receptů rozdělených do čtyř skupin podle typu strávníků - pro ženy, muže, děti a prarodiče.

    „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

    Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

    Přejít na stránku produktu
  • Výhodný balíček: První a čtvrtá kniha Najím se a zhubnu!
    Detail zboží
    Výhodný balíček: První a čtvrtá kniha Najím se a zhubnu!

    Dvě knihy Najím se a zhubnu v jednom balíčku se slevou 13%.

    Knihy Najím se a zhubnu jsou pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout.

    V první knize Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu neleznou čtenáři vtipnou a čtivou formou psané praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámí se i s příběhem autorky a jejím bojem s nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

    Poslední čtvrtá knika Najím se a zhubnu: Recepty pro celou rodinu obsahuje celkem šedesát receptů rozdělených do čtyř skupin podle typu strávníků - pro ženy, muže, děti a prarodiče.

    „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“

    Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

    Přejít na stránku produktu

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal 0,00 Kč
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods