Výživové plány

Individuální výživové plány na míru sestavené poradkyní Cecílií Jílkovou.

Jak to vypadá?
Výživový plán je přibližně 50ti až 60ti stránkový sešit, obsahující detailní rozpisy jídel na každý den v týdnu, recepty a doporučení ohledně stravování i pitného režimu. Naleznete zde mnoho variant a alternativ jídel, z nichž můžete donekonečna čerpat a změnit díky nim svůj jídelníček trvale. Cílem je naučit klienta poznat vhodné potraviny, jak je upravovat, jaká množství kterých potravin jíst ve kterou denní dobu a mnoho dalších informací.

Pro dojednání termínu vstupní konzultace pište, prosím, na adresu: poradna@najimseazhubnu.cz