Váš košík je prázdný!
-
Snídaně a svačiny
-
Hlavní jídla
-
Pochutiny
-
Do spíže a lednice
Váš košík je prázdný!
Váš košík je prázdný!
66,00 Kč
66,00 Kč
BIO lněné semínko odrůdy Natural obsahuje až 62% omega-3 mastných kyselin. To je mnohonásobně více než obsahuje konvenční šlechěný len jiných odrůd. Běžně prodávané odrůdy lnu mají nízký obsah omega-3 a vysoký obsah omega-6.
Odrůda Natural je původní odrůdou s vysokým obsahem omega-3.
Lněné semínko je nejstravitelnější v mleté formě. Čerstvě mleté lněné semínko má lahodnou oříškovou chuť a výborně se hodí například do ranní kaše, jogurtu s medem, do placek, salátů, proteinového koktejlu nebo banánového smoothie. Konzumujte denně 2 - 4 polévkové lžíce.
S použitím elektrického mlýnku umelete len během několika vteřin, a to pouze v množství, které zrovna potřebujete (je možné mletí i velmi malých množství). Rozemleté semínko doporučujeme zkonzumovat do 20 minut. Omega-3 mastné kyseliny po mechanickém narušení semínka rychle oxidují.
Lněné semínko také slouží jako skvělá náhrada vajec při pečení, kdy jedno vejce odpovídá jedné lžíci mletého lnu smíchané se třemi lžícemi vody.
Složení: Lněná semena odrůda Natural*.
*Produkt ekologického zemědělství.
Skladování: Skladujte při teplotě do 25 °C a při relativní vlhkosti vzduchu do 75 %.
45,00 Kč
Vlašské ořechy jsou bohatým a snadno dostupným zdrojem vzácných omega-3 mastných kyselin, mají lahodnou, silně ořechovitou chuť a rozmanitý způsob využití. Vlašské ořechy by ve zdravé domácnosti určitě neměly chybět. Předem namočené jsou nejlépe stravitelné, hodí se do koktejlů, kaší nebo na výrobu domácího vlašského mléka.
Složení: VLAŠSKÉ OŘECHY. Může obsahovat stopy lepku a ostatních skořápkových plodů.
Alergeny: Skořápkové plody
Skladování: Nevystavujte přímým slunečním paprskům. Skladujte při teplotě do 25 °C a při relativní vlhkosti vzduchu do 75 %.
Výživové údaje na 100g:
| Energetická hodnota | 2587 kJ / 619 kcal |
|---|---|
| Tuky | 60 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 3,5 g |
| Sacharidy | 10 g |
| - z toho cukry | 1,1 g |
| Vláknina | 7 g |
| Bílkoviny | 24 g |
| Sůl | 0 g |
49,00 Kč
Lískové oříšky jsou lehce nasládlé a plné hodnotných živin, jako jsou například vzácné omega-3 mastné kyseliny nebo vitamin E.
Využití lískových oříšků v kuchyni je opravdu rozmanité. Jsou vhodné celé i rozemleté do zmrzlin, kaší, salátů, koktejlů, lze z nich vyrobit ořechové mléko a výborné jsou také samotné. Předem namočené a nasekané oříškymůžete též přidat do zeleninového rizota nebo kuskusu.
Složení: LÍSKOVÉ OŘECHY. Může obsahovat stopy lepku.
Alergeny: Skořápkové plody
Skladování: Skladujte při teplotě do 25 °C a při relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
| Energetická hodnota 2 628 kJ / 628 kcal | |
|---|---|
| Tuky: | 61,0 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 4,5 g |
| Sacharidy: | 17,0 g |
| z toho cukry: | 4,3 g |
| Vláknina: | 9,7 g |
| Bílkoviny: | 15,0 g |
| Sůl: | 0,01 g |
53,00 Kč
Mandle jsou ořechy bohaté na hořčík, vitamin E, vláknihu a antioxidanty. Mají typickou jemnou sladkou chuť, takže se dají jíst samotné. Připravíte z nich ale i sladké dezerty a exotické speciality. Mandle se hodí i pro výrobu domácího mandlového mléka.
MANDLE. Může obsahovat stopy lepku a ostatních skořápkových plodů.
Skořápkové plody
Skladujte při teplotě do 25 °C a při relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
